2010年 07月 29日 ( 1 )
TAL224便 ヨーグルトボウル
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ヨーグルト&グラノーラ生活は順調に進んでおります。最近、ちょっと飽きつつあるので、アレンジを加えてみました。それが、TALオリジナルヨーグルトボウルであります。一見、アサイボウルのようにも見えますが、ヨーグルトです。グラノーラ&ヨーグルトに、ブルーベリー、バナナ、ストロベリーを加えたディナーです。気分によってはハニーを加えたりします。食材もすべてオーガニックのものを揃えてみました。って、減量に効果があるかどうかは不明ですが…。作るの簡単、片付けが楽、そして美味しい、これは長続きしそうな感じです。風体に似合わん食事ですなぁ…ははは。たまに気晴らしでプレートランチをむさぼる…、これじゃ意味ないか(涙)。
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by TAROAIR | 2010-07-29 16:00 | クルーミール